• Om de twee weken een nieuwe les

  • 6 modules (creatieve lessen inbegrepen)

  • 5 meditaties

  • 5 webinars

  • 5 Flaw-nights

  • 10 online coachcalls

  • 40 Facebook lives van 30 minuten

  • Intensieve Facebook groep

  • Kennismakingsdrink

  • Afsluitdrink

  • Om de twee weken een nieuwe les

  • 6 modules (creatieve lessen inbegrepen)

  • 5 meditaties

  • 5 webinars

  • 5 Flaw-nights

  • 10 online coachcalls

  • 40 Facebook lives van 30 minuten

  • Intensieve Facebook groep

  • Kennismakingsdrink

  • Afsluitdrink

  • 5 livedagen in Wommelgem (15/03, 26/04, 28/06, 20/09, 13/12 - max 10 plaatsen)

Dit programma is de basis.
De basis van alle cursussen van Licht coaching.

De ultieme roadmap naar zelfliefde. 

In dit programma leer jij opnieuw houden van jezelf.

Een ronde van het programma duurt 44 weken. 
We beginnen op 3 februari en gaan door tot begin januari 2021.

EN

Eens een Flawmingo altijd een Flawmingo

Je kan dus bij dit programma elke ronde opnieuw deelnemen.

Zo kan jij je fundament elke keer weer verstevigen. 
Jouw nadruk in het programma zal veranderen al naargelang jij 

verandert. Je neemt dus elke keer weer iets anders mee. Elke keer een laag

dieper werken aan jezelf. Elke keer weer andere innerlijke"rommel" opruimen.

 

Wat houdt dit online programma juist in?

​​

Het programma bestaat uit 5 modules & 4 creatieve implementatielessen.

Ik koos ervoor om rond 5 levensgebieden te werken, steeds vertrekkende vanuit jezelf.

Module 1: Jij (over houden van jezelf, vertrouwen in het leven, echt gaan voelen, over durven...)

Module 2: Jij & de ander (over relaties, echt luisteren, verbinden vanuit een open hart, vergeven, emoties uiten, loslaten...)

Module 3: Jij & je lichaam (over rust vinden, eindelijk echt luisteren naar je lichaam, zelfzorg...)

Module 4: Jij & je job (over jouw unieke talenten, dromen, in actie gaan, jouw missie vinden en waarmaken..)

Module 5: Jij & je nieuwe leven (over een andere "routine", over hoe volhouden, over het anders doen, over kwetsbaarheid, over hoe anders omgaan met terugkerende situaties...)

Zo behelst het online programma elk aspect van je leven.

Wat krijg jij tijdens dit programma allemaal?

*24 werkboeken & video of audio

Gedurende het programma krijg je elke twee weken een nieuwe les. Deze bevatten vooral oefeningen omdat dit de enige manier is waarop jij je bewust kan worden van wat er allemaal speelt in je leven & hoe je dit concreet kan aanpakken. Wees alvast voorbereid op een overvloed aan inzichten. Er zal ook bij elke les ofwel een korte begeleidende video worden toegevoegd ofwel een extra meditatie/luisteroefening. 

*Digitale leeromgeving die 24/7 bereikbaar is
Alle werkboeken, audio, video... komen in een online omgeving te staan waarop jij kan inloggen van overal ter wereld. Je kan inloggen vanop je computer, laptop, tablet, ipad, smartphone...

*Een geheime Facebook groep waarin ik je ook echt coach & waar je bovendien 24/7 terecht kan

In deze geheime groep kan jij terecht op elk ogenblik van je reis. Je kan er terecht met je vragen, bezorgdheden en zo veel meer. Ik beantwoord dan graag in groep jouw post. Zo kunnen jullie ook elkaar stimuleren en motiveren. Alles wat in de groep gepost wordt is enkel zichtbaar voor de straffe madammen die deelnemen aan dit programma. Het is een veilige groep waarin boven alles een liefdevolle energie heerst. Je kiest zelf hoe intensief je de groep gebruikt!

*Vaste check in & check out posts
Dankzij deze posts word je wekelijks uitgenodigd om vooruit te kijken naar en terug te blikken op de week. 

*40 Facebook live uitzendingen van ongeveer 30 minuten

Wekelijks kom ik live in de Facebookgroep., tenzij er die week een webinar is. Ik beantwoord dan graag jouw vragen, want niet alle vragen zullen kunnen wachten tot het maandelijkse webinar.  

*Per module een toepasselijke playlist op Spotify

Muziek is ontzettend helend. Bij elke module zal er dan ook een toepasselijke playlist gedeeld worden die jou kan helpen op het moment jij hier nood aan hebt. 

*Per module minstens 1 meditatie

Aan het begin van elke module wordt ook een meditatie opgeladen in de online leeromgeving die jij kan afspelen op een moment dat het jou past. Daarnaast zullen er ook bij verschillende lessen extra meditaties worden opgeladen.

*Per module een interactief webinar 

Tijdens deze twee-maandelijkse webinars kan jij al je vragen stellen & ga ik daar heel graag dieper op in. De webinars worden telkens opgenomen zodat jij ze kan herbeluisteren. Ze komen ook in onze online omgeving te staan.

*Per module 2 online coachcalls 

Tijdens deze coachcalls log jij online in via een link en beantwoord ik live al je vragen. Je kan de vragen ook op voorhand indienen als je dat liever doet. De webinars worden telkens opgenomen zodat jij ze kan herbeluisteren. Ze komen ook in onze online omgeving te staan. De bedoeling van deze coachcalls is om je nog meer waarde en inzichten te bieden.

*Per module bijkomende resources
Elke module krijgt extra informatie in de vorm van inspirerende filmpjes, een toepasselijke leeslijst...

*Per module een Flaw-night

Elke module kan je deelnemen aan een verbindende Flaw-night. Een avond waarop we elkaar live ontmoeten en waarop we er mogen zijn met als onze Flaws (= gebreken). Gewoon lekker jezelf zijn en in levende lijve connecteren met de andere Flawmingo's in ons nest. 

*Je doet levenslang mee aan de basisversie
Ik groei, jij groeit en ook het programma zal elk jaar opnieuw groeien.Daar jij elke ronde opnieuw kan meedoen, doe je een eenmalige investering en daarmee geniet je van een deelname aan elke ronde zolang het programma loopt. 


*Kennismakingsdrink in Hoboken
Niet enkel online zal je kennismaken & verbinden met de andere straffe madammen, maar ook offline. 
Dit zorgt ervoor dat de groep nog meer naar elkaar toegroeit.

​*Afsluitdrink 

We klinken begin februari 2021 samen op de weg die jullie hebben afgelegd!

*Live dagen (OPTIE)

Tijdens deze dagen ontmoeten we elkaar in het Wonderwijvenhuis in Wijnegem. Dankzij nieuwe praktische oefeningen ga je nog een laag dieper. De livedagen vinden plaats op 15/03, 26/04, 28/06, 20/09, 13/12. Er is plaats voor 10 straffe madammen.

BONUS: Levenslang lidmaatschap van de Love yourself community (twv 111 euro)
De Love yourself community is mijn membership programma. 

BONUS: 10% korting op alle andere programma's/cursussen/workshops van Licht coaching

Ik vind het belangrijk om mijn trouwe klanten te belonen, en hen als ze andere dingen bij mij willen volgen elke keer een korting aan te bieden. 

 

Wat brengt dit online programma jou concreet?

*Je leert grenzen stellen in je omgeving. Of dit nu in je relatie, je gezin/familie, vriendschappen, naar collega's of je baas toe is. Je zal duidelijk kunnen stellen waar jij voor staat, dit op een manier die bij jou past kunnen uitdrukken en dus zo ook meer ruimte creëren voor jou.

 

*Je hebt weer goesting in het leven! Niet dat je vandaag als een trieste kamerplant rondloopt, maar na dit programma zie je zonder problemen iets positiefs in elke situatie. Kan je echt genieten van kleine dingen. Je leeft in het nu, en maak jij je geen zorgen meer over wat komen zal, want je weet dat het altijd goedkomt.​

*Je kan jezelf recht in de ogen kijken in de spiegel en welgemeend oprecht liefde voor jezelf en wie jij echt bent voelen. Uit liefde voor jezelf maak je bewust andere keuzes. Je kiest meer voor jezelf, dan voor anderen. Je durft ook jezelf laten te zien aan anderen. Dit zit vaak in kleine dingen die een grote wereld van verschil maken.

*Je gaat lichter door het leven. Letterlijk en figuurlijk. Je hebt ballast uit het verleden die je met je meedroeg losgelaten. Na het programma laat je ook je negatieve emoties makkelijker toe en verwerk je ze op een gezonde manier. Geen kort lontje meer, maar meer innerlijke rust

*Je hebt het verleden een plaats gegeven en staat met je 2 voeten in het nu. Klaar voor morgen. Met een nieuwe ingesteldheid. Met mildheid voor jezelf en voor anderen.

*Je bent liefdevoller, in de eerste plaats voor jezelf. En je leert ook hoe je dit kan doen zonder egoïstisch over te komen. Na dit online jaarprogramma weet jij dat jouw geluk ook zorgt voor gelukkige mensen rond je.

*Je weet wat bij je past & welke richting je uit wil. Hierdoor trek je ook andere ervaringen en mensen aan. De juiste mensen, "jouw tribe"

*Je weet wat jou rust geeft en hoe je innerlijke balans snel kan terugvinden.

*Je maakt levenslang deel uit van een hechte community. Ook al volg je het programma van thuis uit, je bent nooit alleen op je pad.

*Je weet hoe je ongeacht de externe omstandigheden altijd op 1 been kan blijven staan

*...

Wanneer is dit online jaarprogramma echt iets voor jou?​

*Jij wil zelf graag bepalen wanneer jij aan je persoonlijke ontwikkeling werkt.

*Jij kiest het tempo. Maar je kiest wel heel bewust om hier tijd voor te maken!
*Je wil het nu echt anders gaan doen en bent helemaal klaar op je open te stellen voor verandering.

*Je wil in januari 2021 kunnen zeggen dat je gelukkig bent en jezelf echt graag ziet. 

*Je voelt dat dit echt jouw moment is. 
*Je wil aan jezelf werken op jouw tempo en in jouw eigen veilige omgeving. 

*Je bent ontzettend blij dat je aan jezelf kan werken zonder in de file te hoeven staan.

*Je begrijpt dat het leven veranderlijk is, en bent blij met een tribe waar je elke ronde opnieuw terecht kan. 

*Je ziet de voordelen van online leren en staat er voor open. Ik beloof je dat het technisch allemaal heel eenvoudig blijft! 

Bijkomende voordelen

 

*Geen verplaatsingen. Geen files.
*Op jezelf en toch nooit alleen.
*24/7 toegang tot alle inhoud
*7 dagen per week een coach ter beschikking 
*Je hoort bij mijn straffe madammen voor altijd. 

*Virtueel persoonlijk contact dankzij een intensieve & liefdevolle community op Facebook.

*Je wordt echt door mij gecoacht in de community.
*Je komt terecht in een warm Flawmingo-nest tussen witte, lichtroze en felroze Flawmingokuikens.

Wanneer is het niks voor jou?

 

*Als jij geen tijd wil maken om de modules door te lezen, je bezig te houden met de oefeningen & de wekelijkse live uitzendingen op Facebook te volgen.
*Als je geen fan bent van online cursussen.
*Als je niet bereid bent echt aan de slag te gaan.

*Als je nood hebt aan 1 op 1 coaching in levende lijve.
*Als je niet actief bent op Facebook, want de intensieve Facebook groep & de wekelijkse Facebook lives zijn belangrijke troeven in dit programma. 

*Als je het liefst individueel werkt en niet graag je ervaringen deelt met anderen.

Praktisch

We beginnen er opnieuw aan op 3 februari 2020. 

Je krijgt toegang tot een online leeromgeving waarin om de twee weken een nieuwe les vrijkomt. 

Alle lessen volg je van thuis uit. 
Je wordt lid van een liefdevolle online geheime community op Facebook.

We werken samen van 3/02/2020 tem 4/01/2021.

44 weken dus, want zoals elke gezonde mens knijp ik er enkele weken tussenuit!
 

Er is altijd een versie die bij jou past!

  • Om de twee weken een nieuwe les

  • 6 modules (creatieve lessen inbegrepen)

  • 5 meditaties

  • 5 Q&A's/webinars

  • 5 Flaw-nights

  • 10 online coachcalls

  • 40 Facebook lives van 30 minuten

  • Intensieve Facebook groep

  • Kennismakingsdrink

  • Afsluitdrink

  • Om de twee weken een nieuwe les

  • 6 modules (creatieve lessen inbegrepen)

  • 5 meditaties

  • 5 Q&A's/webinars

  • 5 Flaw-nights

  • 10 online coachcalls

  • 40 Facebook lives van 30 minuten

  • Intensieve Facebook groep

  • Kennismakingsdrink

  • Afsluitdrink

  • 5 livedagen in Wommelgem (15/03, 26/04, 28/06, 20/09, 13/12- max 10 plaatsen)

© 2010 - 2019 by Lies Deboiserie

Algemene voorwaarden

Privacybeleid

De juridische documenten, concepten en teksten op deze website mogen onder geen beding gekopieerd en gebruikt worden door derden.