Workshops.png
Louise hay.jpg

Louise L. Hay (1926 - 2017) was/is een internationale autoriteit op het gebied van persoonlijke groei. Louise's liefdevolle en diepgaande inzichten zijn een bron van inspiratie voor mensen die zichzelf beter willen leren kennen en de kwaliteit van hun leven willen verbeteren.

Haar bekendste boek is ongetwijfeld "Je kunt je leven helen". Louise legt ons in dit boek uit dat onze gedachten en overtuigingen over onszelf en over het leven vaak de oorzaak zijn van onze uitdagingen. Ze leert ons dat van jezelf houden mag en zelfs de basis is.

In januari 2010 veranderde dit boek mijn leven. Tot op vandaag heeft het een dagelijkse invloed, want ik leef en adem de filosofie van Louise Hay. Dankzij haar filosofie kan ik vandaag zeggen dat

* ik elke dag doe wat ik graag doe
* ik mezelf doodgraag zie
* ik een liefdevolle relatie heb met de liefde van mijn leven
* ik mijn verleden een plaats heb gegeven
* ik mijn emoties heb leren uiten op een gezonde manier
* ik moeieloos grenzen stel
* ik durf gaan voor al mijn dromen op mijn manier
* ...

Wat ik kon waarmaken in mijn leven, kan jij ook. 

Als Heal your life teacher & coach en Zelfliefde expert, maar boven alles een straffe madam die zich deze filosofie eigen maakte in het dagdagelijkse leven, wil ik graag jouw gids, supporter, mentor en coach zijn tijdens

dit 10weekse online traject. Dankzij mijn 12jarige ervaring als coach gaan we net dat laagje dieper. 

Louisehay Healyourlife Sticker by Lies van Licht coaching-downsized_large.gif
De gedachten die we denken en de woorden die we uitspreken creëren onze ervaringen - Louise Hay

Wanneer is deze cursus echt iets voor jou?

Wil jij niet langer

  • Oude patronen blijven herhalen

  • Vastzitten in het verleden

  • Jezelf te serieus nemen

  • De emmer van emoties telkens weer laten overlopen

  • Vermoeid opstaan

  • Focussen op wat niet goed loopt

  • Een constant gevoel hebben van tekort en te weinig

  • Dit boek (en andere zelfhulp boeken) blijven herlezen zonder het in de praktijk te kunnen omzetten

Wil jij wel 

  • Vol goesting opstaan

  • Genieten van elk moment

  • Je emoties gezond uiten en reguleren

  • Speels en zot doen

  • Het verleden een plaats geven

  • Weten waarom bepaalde dingen blijven opspelen & leren hoe je er anders mee kan omgaan?

  • Je mindset veranderen

  • Overvloed op elk levensgebied omarmen

  • Op een manier die bij jou past grenzen stellen

  • Eindelijk de praktische handvaten aangereikt krijgen om alles wat je leest toe te passen in je leven

 

 

 

 

 

Welke thema's komen aan bod?

  • Sessie 1: De basis van alles is houden van jezelf

  • Sessie 2: Wat houdt je vandaag nog tegen?/ Free your mind - Wat zijn beperkende overtuigingen juist? Wat zijn jouw overtuigingen? Waar vinden deze de oorsprong bij jou? Wat is hierin de rol van je ego? Wat verdien jij?

  • Sessie 3: Heel je innerlijke kind - Ontmoet opnieuw het kleine meisje in jou, en laat je verrassen door de wijsheid die dit in zich draagt!

  • Sessie 4: Free your emotions - Hoe uit ik emoties op een gezonde manier? Hoe laat ik los? Krijg inzicht in jouw emoties en leer er op een andere manier mee omgaan.

  • Sessie 5: Loslaten en vergeven - Het ultieme geschenk aan mezelf, maar hoe pak ik dit het beste aan?

  • Sessie 6: Dagelijkse zelfliefde & zelfzorg - Wat zijn jouw noden? Hoe (h)erken je ze? Hoe kan jij nieuwe routines in jouw leven inbouwen om dit allemaal in praktijk te brengen? 

  • Sessie 7: Een web van relaties - We duiken in thema's als grenzen stellen, je energie bewaken, Liefde met hoofdletter L , je liefdestalen...  We staan stil bij al je relaties, en bij hoe kan je deze verbeteren?

  • Sessie 8: Ontdek jouw levensmissie en doorbreek de patronen die ervoor zorgen dat jij jezelf professioneel klein houdt. Durf grenzen stellen en andere gesprekken voeren doordat jij jouw beperkende overtuigingen doorbreekt.

  • Sessie 9: Durf overvloed ontvangen. Leer hoe je overvloed op alle gebied mag toelaten, en hoe je je hier meer voor kan openstellen.

  • Sessie 10: Luisteren naar je lichaam - Jouw overtuigingen en manier van denken bepalen je gezondheid… hoe weerspiegelt dit zich in jouw leven? 

Na deze 10weekse cursus

  • Omarm jij het leven zoals het op je pad komt omdat je de tools in handen hebt om je leven op een andere manier te beleven

  • Heb jij opnieuw het gevoel dat je LEEFT

  • Luister je naar de signalen van je lichaam

  • Heb je belangrijke stappen gezet in het loslaten van het oude en het toelaten van het nieuwe

  • Kijk je op een andere manier naar alles en iedereen rond je

  • Zie jij jezelf liever dan ooit tevoren

  • Besef jij dat dit pas het begin is!

PRAKTISCH

  • 10 online sessies van 2u = 20u groepscoaching. 

  • een gedrukt werkboek in je brievenbus

  • alle opnames van de sessies

  • een bijzondere meditatiebundel waar je blijvend toegang toe behoudt

  • en een leuke bonus, namelijk toegang tot mijn Love yourself academie twv 147 euro

Het boek van Louise Hay, Je kunt je leven helen, koop je zelf aan of leen je uit van de bibliotheek. Het is de bedoeling dat je de tijd neemt tijdens de week om telkens één of meerdere hoofdstukken in het boek te lezen zodat we er praktisch kunnen induiken. Het boek is een boek dat vlot leest, dus no stress als je geen grote lezer bent! Daarnaast krijg je ook opdrachten om tussendoor mee aan de slag te gaan, want er verandert niks als jij niet in beweging komt.

 

Dit is een praktische cursus waardoor jij op het einde ervan een shift in je leven zal ervaren hebben. Wekelijks staan we bewust stil bij een thema, gaan we een laag dieper en krijg jij opdrachten om alles nog dieper te laten inzakken.

Doordat we 10 weken intensief samenwerken in een kleine groep (max 10 straffe madammen) kan ik echt persoonlijk met je meekijken. Doordat de sessies worden opgenomen, kan je ze terugkijken/terugluisteren en kan je hier veel dieper induiken dan als je de cursus live zou volgen. Telkens jij op een later moment het boek opnieuw leest, kan je teruggrijpen naar de opnames en alles handvaten die ik jou heb meegegeven.

JOUW INVESTERING

777 euro, inclusief btw als je in 1 keer betaalt. Je kan in 1, 3 of 6 keer betalen.

DATA

 

Dit traject wordt in het voorjaar van 2023 opnieuw gegeven. Wil je als eerste op de hoogte zijn? Zet je dan zeker vrijblijvend op de wachtlijst, want ze zijn slechts 10 plaatsen.

Jouw voordelen


*De basis van alles is aanvaarden wie jij echt bent, de relatie met jezelf zien als de allerbelangrijkste in je leven. Pas als jij jezelf aanvaardt en goedkeurt zoals jij echt bent, met andere woorden, van jezelf houdt, kan je dit ook teruggeven aan anderen.
*Deze cursus helpt jou naar meer zelfvertrouwen, zelfkennis, zelfwaardering en zelfrespect!
*Je wordt begeleid door een expert in deze materie. Ik ben immers gelicentieerd Heal your life teacher & coach. Ik volgde hiervoor intensieve opleidingen in Engeland. Deze opleidingen zijn erkend door Heart inspired, Hay house en Louise L. Hay zelf. Daarnaast ben ik ondertussen al ruim 10 jaar Zelfliefde coach, en heb ik er mijn levensmissie van gemaakt zoveel mogelijk straffe madammen te leren zichzelf opnieuw graag te zien.
*Deze cursus geeft je de nodige praktische tools in handen om het leven te creëren dat jij wil. Daar waar het boek stopt, ga ik verder met jou om de tools en oefeningen uit te voeren en in te bouwen in jouw dagelijkse leven.
*Je krijgt de mogelijkheid om de cursus met anderen te volgen, waardoor je veel leert van elkaar.
*Je volgt de cursus in een groep van maximum 10 personen zodat ik je persoonlijk kan begeleiden.
*De cursus wordt online gegeven, dus geen stress in het verkeer. Je volgt deze cursus gewoon vanuit je eigen veilige omgeving.

*Alle sessies worden opgenomen. Je kan ze dus eindeloos herbeluisteren.

*Ook alle meditaties krijg je in goede opnamekwaliteit met muziek onder zodat je ook deze kan herbeluisteren
*Je ontvangt een gedrukt werkboek zodat je ook nadien nog kan terugkijken op jouw proces.
*Als je minstens 6 sessies bijwoonde, dan ontvang je ook een officieel certificaat voor het volgen
van deze cursus.