Je hoort het overal. Het is belangrijk om je hart te volgen. Ook ik kreeg het jaren te horen. Maar het duurde wel even voor ik helder had hoe ik dat dan juist kon doen.
Toen ik in mijn innerlijke kind pijn dook, zag ik ineens helder dat ik zoveel overtuigingen en conditioneringen van onderen met me meedroeg. Dus ik ging aan de slag met die van me af te werpen. Met alle stukken van mij omarmen. Met die stukken loswrikken en achterlaten die niet van mij zijn.
Daarnaast leven we in een maatschappij waar de focus - nog altijd - vooral ligt bij anderen. Wat gaan zij denken? Ik ga hen zeker tekort doen. Ze gaan mij raar vinden. Ik ga er niet meer bijhoren.
Maar in the end heb jij te focussen op jezelf, en niet op de ander.
Het is tijd dat jij, net als ik zoveel jaren geleden, inziet dat het volgen van je hart juist niet egoïstisch is en boven alles een daad van zelfliefde is.
Voor mij veranderde er zoveel toen ik dat ging beseffen. Ik mag voluit kiezen voor dat waar mijn hart blij van wordt, want dat maakt mij ook gewoon een veel fijner mens. Het zorgt ervoor dat ik mezelf meer ruimte gun, meer liefde geef, dat ik doe waar ik gelukkig van word. En als ik gelukkig ben, dan heb ik meer energie. En als ik meer energie heb, dan heb ik weer meer ruimte om er echt te zijn voor de mensen die ik graag zie.
Door je hart te volgen doorbreek je een vicieuze cirkel. Maar niemand anders dan jij kan doen.
Hoe je dit kan doen? Awel, in de volgende blog geef ik je graag 5 concrete tips.
En misschien kan je ondertussen al eens voelen waar je hart sneller van gaat kloppen...
Comments